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Bewegungstherapie/ Krankengymnastik für die kranke Hüfte:
In Rückenlage, Beine ausgestreckt: Durch Anspannen der Gesäßmuskulatur Becken heben und senken,
Knie hochstellen (gesundes Bein), das andere Bein „aus dem Rücken herausstrecken“ in Richtung Zehen,
Knie hochstellen, Fußsohlen am Boden, Knie abwechselnd möglichst weit nach außen kippen
Knie hochstellen, Fußsohlen am Boden, beide Knie gleichzeitig möglichst weit nach außen kippen,
Im Stehen barfuß: auf der gesunden Seite beim Gehen Knie stark beugen,
Knie bleiben beim gehen locker, nie durchstrecken,
Knie über den Fuß, d.h. nach innen, so daß der Fuß beim Gehen über die Großzehe abrollt.
Wassergymnastik.
Kneipptherapie: tgl. Wechsel- Schenkelguß morgens und abends,
2x/Wo 3/4-Bad mit Heublumen, Wacholder, Haferstroh oder Moor, anschließend Schenkelguß;
2x/Wo Heusack auf die betroffene Hüfte (nicht am Tag des Bades).
Weitere Maßnahmen: Kurzwelle, Ultraschall (nach Neuraltherapie),
Unterwassermassage (UWM)
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