Heilfasten 18. – 27. Februar 2010
(nach Dr.F.X.Mayr) in der Gruppe (min. 7 bis max. 20 Teilnehmer)  

87629 Füssen, Franziskanerkloster Franziskanerplatz 1

Mit Dr. Wolfgang May, Mayr-Arzt, anerkannter Fastenleiter,
Physiotherapie: Friederike May
Und den Mönchen des Franziskanerklosters

Anmeldung bis 15.02.10 in der Praxis; Tel. 08362-8428 Kosten € 75.-/ pro Person

Ablauf der Fastenwoche

Einführung: Do. 18. 02. 19.00 – 20.00
· Wann spricht man von Fasten (Definition),
· Fasten Formen (Mayr-, Buchinger u.a.)
· Medikamente während des Fastens
· Was und Wie essen?
· Indikationen und Kontraindikationen des Fastens
· Was geschieht beim Fasten im Körper?
· Mögliche Fasten- Krisen

Ab Freitag 19.02. und während der Woche montags bis freitags
18.10 Stundengebet mit den Mönchen in der Klosterkapelle
18.45 Bewegung und Entspannung (bequeme Kleidung, Socken od. Schuhe)
19.15 Informationen und Austausch (Darmreinigung, Bittersalz, Entsäuern, Trink-Kur)

Samstag: 20.02. 9.00 -11.00
gemeinsames Frühstück und Wanderung
Fasten begleitende Maßnahmen:
· Kneipptherapie, Sauna, Sodabad
· Akupressur
· Bauchbehandlung
· Hilfen bei möglichen Fasten- Krisen

Sonntag: 21.02. 2010
10.00 Gottesdienst in der Klosterkirche
ca. 14.00 gemeinsame Wanderung

Montag bis Freitag 22.02. -26.02. 18.10- 20.00
täglich Stundengebet mit den Mönchen
Bewegung, Entspannung und Impulse zum Fasten wie:
Säure- Basen-Haushalt, Gewichtsreduktion, Fettverbrennung,
Fasten bei bestimmten Krankheiten u.a.

Samstag: 27.02. 9.00 – 13.00
Bewegung, Entspannung, gemeinsames Frühstück, Wanderung, Mittagessen, Abschluss